Quelles lunettes vous vont selon la forme de votre visage (morphologie du visage)
Les lunettes se trouvent au centre du visage, à hauteur des yeux : c’est pourquoi elles influencent énormément votre image. Une monture bien choisie équilibre les proportions du visage, met le regard en valeur et exprime votre style ; une monture mal choisie peut durcir les traits ou faire paraître le visage plus large ou plus long qu’il ne l’est. Le visagisme, l’étude de la morphologie du visage, propose des repères simples pour bien choisir.
La règle générale : contraste et équilibre
L’idée de base du visagisme appliqué aux lunettes est de rechercher le contraste avec la forme de votre visage et l’équilibre entre ses parties. Si votre visage est arrondi, les montures anguleuses apportent de la structure ; s’il est anguleux, les formes courbes l’adoucissent. La monture devrait aussi suivre la ligne de vos sourcils et avoir une largeur proche de la partie la plus large du visage.
Les lunettes selon la forme du visage
Visage ovale
C’est le plus équilibré, et il accepte presque toutes les formes. L’important est de respecter les proportions : une monture ni beaucoup plus large ni beaucoup plus étroite que le visage.
Visage rond
Les joues sont pleines, longueur et largeur sont proches. Les montures rectangulaires, carrées ou légèrement anguleuses, qui affinent, vous vont bien. Évitez les montures très rondes et petites.
Visage carré
La mâchoire est marquée et le front large. Les montures rondes, ovales ou papillon adoucissent les angles. Évitez celles très carrées et lourdes.
Visage long ou rectangulaire
Il est plus long que large. Les montures larges et d’une certaine hauteur, qui raccourcissent visuellement le visage, fonctionnent bien, tout comme celles au pont bas. Évitez les montures petites et étroites.
Visage en triangle inversé ou en cœur
Le front est large et le menton étroit. Les montures plus légères en haut ou plus présentes visuellement en bas vous vont bien, ainsi que les formes arrondies ou percées.
Visage triangulaire ou en poire
La mâchoire est plus large que le front. Les montures plus présentes dans la partie supérieure, comme le style papillon ou les montures à sourcil marqué, équilibrent le visage.
Visage diamant
Les pommettes sont la partie la plus large, avec un front et un menton étroits. Les montures ovales, sans arêtes et à la partie supérieure marquée sont généralement les plus flatteuses.
Épaisseur et taille de la monture
Au-delà de la forme, l’épaisseur devrait être proportionnée à vos traits. Si vous avez des traits fins et délicats, une monture très épaisse peut « manger » votre visage ; si vos traits sont marqués, une monture trop fine risque de passer inaperçue. La taille compte aussi : les yeux devraient se trouver à peu près au centre du verre.
La couleur de la monture et votre palette
C’est ici que le visagisme rejoint l’analyse colorimétrique. La couleur de la monture est tout près de vos yeux et de votre peau : elle devrait donc appartenir à votre palette :
- Peaux chaudes : écaille aux tons miel, bruns, verts olive, dorés.
- Peaux froides : noir, gris, bleu marine, bordeaux, argentés.
- Contraste élevé : supporte des montures foncées et bien dessinées.
- Contraste faible : mieux vaut des tons doux et des montures transparentes ou de couleur moyenne.
Pour en savoir plus sur ces deux analyses, je vous explique l’analyse colorimétrique et la morphologie du visage dans l’article sur les types d’analyse d’image.
Comment essayer des lunettes chez l’opticien
Quelques repères simples pour l’essayage : prenez votre temps et choisissez une bonne lumière ; regardez-vous de face et de profil ; vérifiez que la monture ne repose pas sur vos joues quand vous souriez ; assurez-vous que vos sourcils restent visibles ou alignés avec le haut de la monture ; et prenez une photo avec votre téléphone, car il est parfois plus facile de juger le résultat sur une image que dans le miroir.
Lunettes et style personnel
Les règles du visagisme sont une orientation, pas une obligation. Si vous adorez une monture qui ne suit pas la règle, vous pouvez la porter : votre personnalité compte aussi. L’essentiel est que le choix soit conscient et que la monture s’accorde avec votre style, votre travail et votre façon de vous habiller.
Ce que fait (et ne fait pas) la morphologie du visage
En tant que conseillère en image, j’analyse votre visage pour vous recommander des formes de lunettes, des coupes de cheveux et des accessoires qui vous vont. Je ne suis ni coiffeuse, ni maquilleuse, ni opticienne : je ne coupe pas les cheveux et je ne mesure pas la vue. Vous repartez avec un compte rendu de recommandations pour que votre opticien et votre coiffeuse travaillent avec les mêmes informations.
Séances de morphologie du visage à Madrid et Saragosse
Si vous vivez à Madrid ou à Saragosse, où des studios GIULIMAGE ouvriront (Madrid à partir du 15 janvier 2027, Saragosse à partir du 9 décembre 2026), vous pouvez faire l’analyse en visioconférence ou en personne sur demande. Vous trouverez les détails sur morphologie du visage à Madrid et morphologie du visage à Saragosse.
Questions fréquentes
Comment savoir quelle forme de visage j’ai ?
Attachez vos cheveux, placez-vous devant un miroir avec une bonne lumière et observez trois mesures : front, pommettes et mâchoire, ainsi que la longueur totale du visage. Lors d’une séance de morphologie du visage, on l’analyse plus précisément, avec vos traits.
La couleur de la monture compte-t-elle autant que la forme ?
Oui. Une monture dans une couleur de votre palette illumine le visage ; une monture dans une couleur qui ne vous va pas peut marquer les cernes ou durcir les traits, même si la forme est parfaite.
La morphologie du visage sert-elle à choisir des lunettes de soleil ?
Oui, les mêmes principes de forme, de taille et de couleur s’appliquent. Pour les lunettes de soleil, la couleur des verres compte aussi.
Me faites-vous un compte rendu à apporter chez l’opticien ?
Oui. À la fin de la séance, vous repartez avec les informations sur les formes, épaisseurs et couleurs de monture qui vous vont, pour choisir plus rapidement chez l’opticien.